Gerne berate ich Dich für Dein ganz persönliches
Pflanzenseelen Öl und dein Duftritual.
Pflanzenseelen begleiten uns ein Lebenlang und unterstützen uns darin, auf körperlicher und seelicher Ebene vollkommen im Einklang zu sein.
Sie können Erinnerungen in uns wecken und auch Gefühle, die uns gut tun und Heilung bringen. Vielleicht erinnerst Du dich noch an Düfte aus deiner Kindheit? Wenn Du diese Düfte heute wahr
nimmst, erinnerst Du dich unwillkürlich an die Zeit damals, als Du es gerochen hast. Du wirst die Düfte immer in Zusammenhang mit dem bringen,
als du den Duft das erste Mal wahr genommen hast. Das ist die Magie der Pflanzenseelen.
Sie können Dich aber auch in deiner Heilung unterstützen, in deiner Entwickung, deinem Wachstum und Bewusst-werdens.
Wenn wir Düfte wahr nehmen, gelangen Duftaromen über die Nase in unser Gehirn und dadurch wird das Nervensystem stimuliert. Durch diesen Vorgang werden Hormone freigesetzt und demzufolge werden unsere Gefühle beeinflusst.
Pflanzenseelen werden verwendet, um Blockaden aufzulösen, Ängste, Schlafstörungen und Depressionen zu lindern, aber auch um das Selbst -
bewusstsein zu stärken, Mut zu entfachen, in ein tieferes Denken zu gelangen >
Einfach um: Körper Geist und Seele in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen.
Pflanzenseelen finden wir - unter anderem - in ätherischen Ölen, Ich nutze ätherische Öle über den ganzen Tag, angefangen von selbstgemachtem Handpeeling, Hautlotion, in meinen Speisen und Getränken und letztlich auch für ein Duftritual.
Nimm Dir Zeit für Dich und
Deine Kraft, Deine Magie, Deine Regeneration, Deine Gedanken und Gefühle
Für dein Ritual zieh Dich in einen Raum zurück, wo Dich
keiner stören kann. Mach es Dir gemütlich, lehne Dich mit dem Rücken an die Wand oder an die Lehne deiner Couch, decke Dich zu, so dass Du nicht frierst und atme ein paar Mal tief und langsam ein und aus. So öffnest Du deine Zellen für das Ritual und die Duftpflanzen.
Wähle dann aus, welche Pflanzenseelen Dich heute unterstützen dürfen und träufele 2-3 Tropfen und 1 Tropfen Basisöl auf deine Handflächen und reibe sie dann sanft aneinander. Bereits jetzt entfaltet sich die Wirkung der Düfte und beginnen, Dich einzuhüllen.
Schliesse Deine Augen, entspanne Deinen Körper - Angefangen vonNacken, Schultern, Brustkorb, deinen Schossraum, die Beine. Spüre, wie die Anspannung von dir abfällt und du schwer wirst.
Halte dann, wenn du völlig entspannt bist, deine Handflächen vor deine Nase und atme den Duft der
Pflanzenseelen tief ein. Spüre, wie sich die Seele der Pflanze tief in deinem Körper verteilt und auf deine Zellen legt : Warm und leicht wie eine Feder und doch spürbar.
Achte bei der Atmung darauf, dass du länger ausatmest als einatmest. Ich mache es immer so, dass ich doppelt so lange ausatme. Du spürst, wieviel länger Du ausatmen magst, wichtig ist nur, dass du länger aus - atmest, dass die alte Luft aus deinem Körper entweichen kann.
Schenk dir 5 Minuten für das Duftritual. So können die
Öle in Dir sanft wirken. 5 Minuten reichen dafür vollkommen aus,